Waxaan ku arki karaa qaxwaha iyo caanaha halkan. Sidaa daraadeed jiryo kala duwan, iska soo horjeeda, oo aad rabto inaad naftaada ku dhex gasho sheekadan sheeko-yaqaanka ah oo aad illowdo dhammaan dhibaatooyinka. Gabadhii waxa ay bilowday in ay nafteeda xamaasadsato, ninkuna waxa uu go’aansaday in uu wax ka sii wanagsan doono. Wuxuu isticmaalay vibomassager, ka dibna farahiisa ku siibtay siilka cidhiidhiga ah. Timo cad ayaa shidmay waxaana bilaabmay galmo kal duwan oo labada lamaane ah.
Maalmahan, la yaabka ku saabsan galmada interneedka waxay la mid tahay inaad la yaabto taleefanka gacanta (sidee u tahay inaadan u baahnayn fiilooyinka?). Ma aha wax la yaab leh in gabdhaha yaryar, gabdhaha jilicsan, ay doortaan inay la wadaagaan madow, duurjoogta ah oo leh dicks weyn. Waa hagaag, gabar timo cad ah, waa sida sharciga - ka soo horjeeda ayaa soo jiidanaya. In kasta oo ninku aanu haysan gus dheer oo ku filan, laakiin si xirfad leh ayaa u sameeyay iyada oo u jilicsan gabadha.
Waxaan kaloo jeclaan lahaa inaan leefsiiyo